top of page

אודות

כי כל שינוי מתחיל בהבנה ובקבלה

אם הגעת לכאן, כנראה שאת/ה מחפש/ת דרך להתמודד עם אתגר רגשי, קושי משפחתי או פשוט רוצה להרגיש יותר שלם עם עצמך. אולי את/ה מרגיש/ה שמשהו חסר, שמשהו תקוע – ואני כאן כדי ללוות אותך במסע הזה. יחד, מתוך הבנה, הקשבה וכלים מעשיים, נמצא את הדרך שמתאימה לך.

 

נעים להכיר – מי אני?

שמי לילך לוסטיג, ואני פסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ומדריכת הורים.
במהלך השנים ליוויתי מאות מבוגרים, הורים ובני נוער בתהליכים רגשיים עמוקים, מתוך אמונה שהדרך לשינוי מתחילה קודם כל בהבנה אמיתית של עצמנו – מה מניע אותנו, מה מעכב אותנו ואיך אפשר לשנות דפוסים ישנים.

את תחום הטיפול אני רואה כשליחות. החיבור שלי לעולם הזה נולד מתוך סקרנות עמוקה לרגשות, להתנהגות האנושית ולכוחות הפנימיים שלנו להתמודד עם אתגרי החיים.

ראיתי שוב ושוב איך שינוי קטן בגישה שלנו יכול להביא לשיפור גדול באיכות החיים, וכמה משמעותי זה כשיש למי לפנות בדרך.

WhatsApp%20Image%202020-02-13%20at%2019.

איך אני יכולה לעזור לך?

העבודה שלי מתמקדת במתן כלים מותאמים אישית, שמסייעים למטופלים לשפר את איכות חייהם וליצור שינוי אמיתי ויציב.

  • טיפול רגשי למבוגרים – ליווי בהתמודדות עם חרדה, דיכאון, שחיקה, ביטחון עצמי נמוך ואתגרים אישיים.

  • הדרכת הורים – כלים פרקטיים ושיח מקרב שיעזור לך לנהל קשר בריא עם ילדיך, להתמודד עם משברים וליצור אווירה משפחתית תומכת.

  • התמודדות עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) – הבנה עמוקה של האתגרים הניהוליים והרגשיים, וליווי הורים וילדים למציאת דרכים מותאמות לתפקוד טוב יותר.

אני מאמינה שטיפול רגשי הוא לא רק לדבר על העבר, אלא לקבל כלים אמיתיים לשינוי בהווה.
בטיפול אני משלבת CBT, גישות התנהגותיות ורגשיות, וכלים מעולם ה-NLP, כדי שנוכל למצוא יחד את הדרך הנכונה והמתאימה לך.

 

המסע שלך מתחיל כאן

אם את/ה מרגיש/ה שהגיע הזמן לעשות שינוי, אני כאן כדי לעזור לך למצוא את הדרך שלך.
בוא/י נתחיל בשיחה – אשמח להכיר ולבדוק יחד איך אפשר לעזור לך

ליצירת קשר

Studies

הכשרות ולימודים

  • מוסמכת פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית - CBT

  • מוסמכת פסיכותרפיסטית אינדיבידואלית - מכון אדלר

  • MA בפסיכולוגיה חינוכית יישומית וייעוץ חינוכי

  • BA בחינוך מיוחד

  • מאמנת מוסמכת כמאסטר וטיפול בטראומה NLP 

  • מוסמכת להדרכת הורים בגישת אדלר

  • התמחות בהפרעות קשב

  • מנחה סדנאות בנושא הפרעת קשב, התפתחות והעצמה אישית להורים, קבוצות ,מטפלים ואנשי חינוך

תואר שני MA פסיכולוגיה חינוכית יישומית וייעוץ חינוכי

אוניברסיטת Northeastern, בוסטון, ארה"ב​

תואר B.Ed בחינוך מיוחד

אורנים - המכללה האקדמית לחינוך

NLP Master Practitioner

 nlp-plus

NLP Trauma Process 

nlp-plus

NLP Master Time-Line

תרפיית ציר הזמן

פסיכותרפיה קוגנטיבית התנהגותית - CBT

CBT אינטגרטיבי - אוניברסיטת חיפה

פסיכותרפיה אינדיבידואלית

מכון אדלר, ישראל

הכשרת הדרכת הורים 

הבית למקצועות ההורות, ישראל

Eilat
תו מטפלת מוסמכת 2020.png

איל"ט האגודה הישראלית לייעוץ טיפולי 

 

לילך חברה באגודה הישראלית לייעוץ טיפולי , המייצגת באופן רשמי את הארגון האירופי לייעוץ EAC 

האגודה הוקמה בשנת 2011 ורשומה כעמותה ללא מטרת רווח ברשם העמותות – משרד המשפטים,
האגודה הוקמה לתועלת הציבור ע"י מטפלים מתנדבים ומטרתה להביא לחברה בישראל פסיכותרפיה ברוחחדשה, המתאימה למאה ה- 21 ,
כלומר, פסיכותרפיה חופשית מסטיגמות ודעות קדומות, מושתתת על כבוד לפרט ועל רגישות תרבותית. פסיכותרפיה המאמינה באדם ובכוחו להכיר, לבטא ולממש את ייחודו.
הייעוץ במהותו הינו פסיכותרפיה הומניסטית המרוכזת באדם והמכוונת לעזור לו בקונפליקטים השונים המתעוררים בשלבי החיים השונים ובמגוון מעגלי החיים, תוך שמירה על כבוד האדם וערכיו התרבותיים

עוד על איל"ט - האגודה הישראלית לייעוץ טיפולי

bottom of page